$20
或者
免费
-
3堂课s
-
English音频语言
-
认证
说明
讨论
评分
课程评分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
这个讨论板仅供已报名的学员使用。
睡眠是我们身心的重置按钮。这门为期三周的课程旨在帮助您制定睡眠计划,以优化自我护理。您将了解睡眠的重要性、如何获得安稳的睡眠、睡眠背后的科学以及如何为身心做好安稳的夜晚准备。
课程详情

{{ session.minutes }} 分钟的课
即将开始
没有视频
视频课
直播课
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中!
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中!