چکرا مراقبہ سولر پلیکسس اور دل

مکمل طور پر ہدایت شدہ چکرا مراقبہ

سولر پلیکسس
مرکزی تھیم: ذاتی طاقت، قوت ارادی، خود اعتمادی، خود کی تصویر، خود اعتمادی، خود پر قابو، خود ترقی، ہمت، ذمہ داری
دل
مرکزی تھیم: محبت، غیر مشروط محبت، خود سے محبت، ہمدردی، انسانیت، معافی، رشتے، قربت، عقیدت، افسردگی اور تنہائی

اگر آپ اپنی زندگی میں کسی قسم کی بے قاعدگی کا سامنا کر رہے ہیں یا آپ کو تھوڑا سا مایوسی محسوس ہو رہی ہے، تو شاید مراقبہ بالکل وہی ہے جس کی ضرورت ہے۔

سرٹیفائیڈ پریکٹیشنر، کیساؤنڈرا پاولینی کے ساتھ مراقبہ کریں، آپ اچھے ہاتھوں میں ہیں۔

ہم یہاں جو چاہتے ہیں وہ ہے ایک توازن پیدا کرنا اور یہ ان شعبوں کو معمول پر لائے گا جس سے انسان متوازن، مرکز، زمینی اور صحت مند ہو گا۔
جب آپ مراقبہ کرتے ہیں (نچلے چکروں پر) یہ جسمانی جسم کو متوازن کرتا ہے، تناؤ، خود اعتمادی کو کم کرتا ہے، محبت، ہم آہنگی، افہام و تفہیم، اور ہمدردی، تبدیلی اور توازن کو فروغ دیتا ہے۔

ابدی AUM ॐ میں ہمارے ساتھ شامل ہوں۔

تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں لہذا فکر نہ کریں اگر آپ نے کوئی کلاس چھوٹ دی ہے، آپ آسانی سے اپنی سہولت کے مطابق رجسٹر کر سکتے ہیں اور روزانہ کی مشق کے لیے جتنی بار چاہیں کلاس دیکھ سکتے ہیں۔

**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔