ஒருங்கிணைந்த சுகாதார பயிற்சி - என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

நிபுணர்: Blakely Petersen

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

$ 9 அல்லது இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

+5 LiLt

பகிர்

1

அமர்வு
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

கடந்த தசாப்தத்தில், வாழ்க்கையின் பல சவால்களில் ஆதரவைத் தேடும் மக்களுக்கு உடல்நலப் பயிற்சியின் நன்மைகள் குறித்து நிறைய ஆராய்ச்சிகள் செய்யப்பட்டுள்ளன. அல்லினாவில், உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக மாறுவதற்கான உங்கள் விருப்பத்தை ஆதரிக்க ஒருங்கிணைந்த சுகாதார பயிற்சியை ஆராய உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த வெபினாரில், ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன, இல்லை, பயிற்சி எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எப்படித் தொடங்குவது என்பதைப் பற்றி பேசுவோம். அல்லினா ஹெல்த் ஊழியர்களுக்கு இந்த சேவை இலவசம் மற்றும் வரம்பற்றது.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}