Como definir expectativas realistas

Você já se colocou com uma expectativa irrealista, mas não percebeu isso no momento? Você já mediu o sucesso de uma forma que não foi útil no final? Neste webinar, você está convidado a repensar o que o sucesso parece para você. Discutiremos como padrões, barreiras e narrativas podem atrapalhar a definição de expectativas realistas. Exploraremos como chegar ao objetivo final dessa expectativa e como a autocompaixão, conhecendo nossos pontos fortes e valores nos levará até lá.