1 ora di Qigong con 8 broccati di seta

Inizia la giornata nel modo migliore possibile, fai un respiro profondo e muoviamo un po' di Qi

Pratica per un benessere completo: concentrati sul respiro, sui movimenti lenti, sui movimenti profondi, sullo stretching, sulla meditazione, sui meridiani, sui punti di digitopressione e sul sistema linfatico.
Include:
- otto broccati di seta
- sei suoni curativi
- postura da un milione di dollari

Vestiti comodamente, unisciti a noi e goditi i benefici che il Qigong ha da offrirti.

Tutte le lezioni vengono registrate, quindi non preoccuparti se ti sei perso la lezione virtuale, puoi comunque registrarti e guardarla, quando vuoi, tutte le volte che vuoi.

*Non tutti gli esercizi sono adatti a tutti.

**Il Contenuto non intende fare promesse o sostituire un consiglio medico professionale, una diagnosi o un trattamento. Chiedi sempre il parere dei tuoi operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.