Gyönyörű Qigong - 8 brokát

Mi a célja a 8 brokátnak?
A Nyolc brokát olyan csikung gyakorlatok sorozata, amelyek Kínából származnak, és évezredek óta gyakorolják szerte a világon. Minden mozgás egy másik meridiánra összpontosít, hogy javítsa a qi áramlását az egész testben. Ha rendszeresen gyakorolja, ez a gyakorlat állítólag jelentősen javítja az egészségét.

Csatlakozzon Cassaundra-hoz, aki végigvezeti Önt ezen az egyszerű és hatékony lépésről lépésre végzett Qigong gyakorlaton, amelyet úgy terveztek, hogy felhasználóbarát, gyengéd, lassú és mindenki számára megfelelő legyen.
A Qigong könnyen beilleszthető a szokásos rutinjába.

Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy óráról, egyszerűen regisztrálhat, és bármikor megnézheti az órát, ahányszor csak akarja.

**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.