$9
VAGY
INGYENES
-
1Ülés
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Csatlakozzon a BreatheFIT alapítójához, Dr. Pam Dentonhoz, hogy megtapasztalja a BreatheFIT alapfelépítésének és felszabadításának erejét az idegrendszer szabályozására. A test neuro-energetikájának az önkorrigáló stresszhez való fejlesztésére tervezték, a köldökpumpa és a légzés visszatartása hatékony eszközzé válik a stressz csökkentésében és az energia felpumpálásában.
Ez a 20 perces óra beindítja pozitív motivációs energiáját!
A BreatheFIT kihasználja az építő- és kioldó mechanizmusokat, más néven a pozitív feszültséget, hogy segítsen felpumpálni tested energiáját és megtapasztalni az átalakító erejét. Ezen mechanizmusok megértésével és használatával a BreatheFIT javítja általános jólétét.
A BreatheFIT felépítési mechanizmusa magában foglalja a feszültség és intenzitás fokozatos növelését a légzés során, mozgással.
A felépítési mechanizmus a BreatheFIT-ben használt légzésszabályozási technikákra is vonatkozik. Légzésed tudatos szabályozásával és fokozatos elmélyítésével bevonod a rekeszizomba, és javítod az energetikai kapacitásodat. Ez segít növelni az oxigén szállítását a sejtekhez, támogatja az állóképességet és az általános teljesítményt.
Miután a feszültség és az intenzitás felépült, a kioldó mechanizmus lép működésbe. Ez magában foglalja a felgyülemlett feszültség szándékos feloldását és elengedését, elősegítve az ellazulást és a felépülést. Ezt úgy lehet megtenni, hogy szabályozott légzéssel áramlásba és nyugalomba lélegzünk.
A BreatheFIT kioldó mechanizmusa lehetővé teszi, hogy a szervezet helyreálljon, helyreálljon és feltöltődjön.
A BreatheFIT felépítési és elengedési mechanizmusainak kombinációja kiegyensúlyozott és hatékony megközelítést biztosít a munkahelyi és a személyes jóléthez. Kihívja a szervezetet, hogy erősebbé váljon, miközben elősegíti a felépülést és a megújulást. Ez nemcsak a fizikai erőnlétet javítja, hanem javítja a mentális jólétet és a stresszkezelést is.
Tehát készülj fel a BreatheFIT-tel, miközben az építési és elengedési mechanizmusokat felhasználva feszegeted határaidat, serkentheted a növekedést, és optimalizálhatod általános egészséged és fittségedet.
Csatlakozzon hozzánk, ha többet szeretne megtudni a subtextről: www.joinsubtext.com/evolve
Ez a 20 perces óra beindítja pozitív motivációs energiáját!
A BreatheFIT kihasználja az építő- és kioldó mechanizmusokat, más néven a pozitív feszültséget, hogy segítsen felpumpálni tested energiáját és megtapasztalni az átalakító erejét. Ezen mechanizmusok megértésével és használatával a BreatheFIT javítja általános jólétét.
A BreatheFIT felépítési mechanizmusa magában foglalja a feszültség és intenzitás fokozatos növelését a légzés során, mozgással.
A felépítési mechanizmus a BreatheFIT-ben használt légzésszabályozási technikákra is vonatkozik. Légzésed tudatos szabályozásával és fokozatos elmélyítésével bevonod a rekeszizomba, és javítod az energetikai kapacitásodat. Ez segít növelni az oxigén szállítását a sejtekhez, támogatja az állóképességet és az általános teljesítményt.
Miután a feszültség és az intenzitás felépült, a kioldó mechanizmus lép működésbe. Ez magában foglalja a felgyülemlett feszültség szándékos feloldását és elengedését, elősegítve az ellazulást és a felépülést. Ezt úgy lehet megtenni, hogy szabályozott légzéssel áramlásba és nyugalomba lélegzünk.
A BreatheFIT kioldó mechanizmusa lehetővé teszi, hogy a szervezet helyreálljon, helyreálljon és feltöltődjön.
A BreatheFIT felépítési és elengedési mechanizmusainak kombinációja kiegyensúlyozott és hatékony megközelítést biztosít a munkahelyi és a személyes jóléthez. Kihívja a szervezetet, hogy erősebbé váljon, miközben elősegíti a felépülést és a megújulást. Ez nemcsak a fizikai erőnlétet javítja, hanem javítja a mentális jólétet és a stresszkezelést is.
Tehát készülj fel a BreatheFIT-tel, miközben az építési és elengedési mechanizmusokat felhasználva feszegeted határaidat, serkentheted a növekedést, és optimalizálhatod általános egészséged és fittségedet.
Csatlakozzon hozzánk, ha többet szeretne megtudni a subtextről: www.joinsubtext.com/evolve
Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Adomány alapú
$5
Javasolt adomány
Adományoz
Ról ről Dr. Pam Denton

Dr. Pam Denton
Dr. Pam Denton is the CEO and founder of Positive Evolution Consulting, a renowned organization dedicated to fostering well-being and conscious leadership in both individuals and businesses. With a profound understanding of the human nervous system and the...
Tanulók (3)
Összes megtekintése
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!