भावनाएँ आदतों, स्वास्थ्य और रिश्तों को कैसे प्रभावित करती हैं

डॉ. वेंडी शॉफ़र, एमडी एक बाल रोग विशेषज्ञ, इम्प्रोव कॉमेडियन और पूरे परिवार के लिए भावनात्मक स्वास्थ्य विशेषज्ञ हैं। हमारे शारीरिक, मानसिक और रिश्ते के स्वास्थ्य में भावनाओं की भूमिका को इतने लंबे समय से अनदेखा किया गया है कि हम पूछने से डरते हैं, अन्यथा हम पेंडोरा के बॉक्स को खोल सकते हैं। भावनाओं की शक्ति और हमारी आदतों, स्वास्थ्य और रिश्तों में उनके योगदान के बारे में जानें।