סוד מיליון הדולר של צ'יגונג

תנוחת עמידה זו נקראת על ידי רבים בסין "סוד מיליון הדולר של צ'י גונג", ופותחת את זרימת הצ'י בגופך ואת זרימת האנרגיה בינך לבין הטבע.
(בין אם אתה מתרגל צ'יגונג לריפוי עצמי, לבניית צ'י ריפוי, לעבודה על אחרים, עמידה היא תרגול חיוני... לאיסוף וזרימת צ'י.)

בשיעור זה תבצעו את המדיטציה בעמידה "סוד מיליון הדולר של צ'י קונג", עם חימום, הקשה כדי לעורר קווי מרידיאן, לשחרר חסימות ולשפר את זרימת הצ'י, ואז לסגור למרכז ולאטום את האנרגיה.

קסאונדרה מצפה להצטרפותך לכיתה.💞

כל השיעורים מוקלטים אז אל דאגה אם פספסתם שיעור, עדיין תוכלו להירשם ולצפות מתי שנוח לכם כמה פעמים שתרצו.

*לא כל התרגילים מתאימים לכולם ותוכנית אימונים זו או כל אחרת עלולה לגרום לפציעה, במיוחד אם יש לך מצב כרוני או חוזר.
התוכן אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול מקצועי. פנה תמיד לייעוץ של ספקי הבריאות המוסמכים שלך בכל שאלה שיש לך בנוגע למצב רפואי.