L'Ayurvéda simplifiée

L'Ayurveda est une approche puissante de la guérison holistique, mais elle peut être compliquée et déroutante. Que vous soyez nouveau dans l'Ayurveda ou que vous ayez plus d'expérience, ce cours peut vous aider à créer une pratique / un style de vie ayurvédique personnalisé qui ne vous stressera pas ou ne sera pas trop compliqué. Ne vous inquiétez pas de toutes les règles ayurvédiques pointilleuses dont vous avez peut-être entendu parler. Au lieu de cela, apprenez et comprenez les concepts énergétiques de base de l'Ayurveda pour découvrir la meilleure façon de l'appliquer à votre vie.