Cardio matinal à jeun vs cardio après la musculation

Expert: Dave Palumbo

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Description

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Notation

Dave Palumbo compare le cardio matinal à jeun au cardio après la musculation, évaluant leur efficacité en matière de perte de graisse et de préservation musculaire. Il discute des avantages et des inconvénients de chacun, aidant les téléspectateurs à décider de la meilleure approche en fonction de leurs objectifs de remise en forme et de leur style de vie.

Détails du programme

Feb 07, 2024
10:08 (pm) UTC

1. Fasted Morning Cardio vs. Cardio After Weight Training

3 séance d'une minute

Séance enregistrée

À propos Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....