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Bundle: Section 5 : Pensée positive et méditation - Online Course by Learn It Live

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Yoga Gentle For Beginners

Section 5 : Pensée positive et méditation

Name: Section 5 : Pensée positive et méditation
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Constanza Rendon Expert:

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Bundle Overview

La méditation nous permet de nous sentir totalement comme un avec tout. Cependant, pour atteindre ce sentiment de plénitude et se sentir absolument complet, nous devons apprendre à connaître le pouvoir réel de nos pensées et comment elles affectent notre expérience du monde.

Dans le cadre de la connaissance de soi par le yoga, nous devons ensuite nous permettre d'en apprendre davantage sur notre esprit d'un point de vue objectif afin de pouvoir surmonter tous les obstacles communs.

Dans cette section, vous en apprendrez plus sur les concepts de base de la connaissance de soi pour les débutants et les étapes de suivi pour vous aider à mieux comprendre ce qu'est la méditation. J'espère que vous commencerez également à en faire l'expérience dans votre vie quotidienne ! (Guide d'apprentissage inclus)

Featured Classes in Section 5 : Pensée positive et méditation (4)

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Venant 3, 2, 1

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Constanza Rendon

A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...