Serie Reentrenamiento del cerebro

Experto: Jess Anderson

programa grabado Sesión grabada

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Cuota

3

Sesións
English

Idioma de audio
Retrain your brain

Certificación

Descripción

Discusión

Clasificación

En el mundo actual, las personas se sienten estresadas, abrumadas y agotadas. Esta clase está diseñada para ayudar a los participantes a concentrarse mejor, liberarse de los pensamientos distraídos y ofrecer consejos sobre resiliencia para manejar el estrés.

Detalles del programa

Mar 04, 2025
06:30 (pm) UTC

1. Retrain the Brain series

30 sesión de minutos

Sesión grabada

Mar 11, 2025
05:30 (pm) UTC

2. Retrain the Brain series

30 sesión de minutos

Sesión grabada

Mar 18, 2025
05:30 (pm) UTC

3. Retrain the Brain series

30 sesión de minutos

Sesión grabada

Sobre Jess Anderson

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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

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