Nutrición avanzada y dietas Thoery

Experto: Felix Harder

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Esta clase de nutrición integral cubre fórmulas TDEE, factores de gasto de energía y el papel de los macronutrientes como proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol. Incluye segmentos detallados sobre aminoácidos, gluconeogénesis de novo, glucólisis y lipólisis, enfatizando la intrincada relación entre estos nutrientes y la producción de energía.

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Sobre Felix Harder

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Felix Harder

Hi, I’m a certified coach and nutritionist. Over the years I've worked with and coached 100,000 students from all over the world. My expertise includes health & fitness advice in the following areas: - Muscle Growth & Fat Loss - Healthy Living & Meal Planning -...

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