$20
Ή
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
-
3Συνεδρίαs
-
EnglishΓλώσσα ήχου
-
Πιστοποίηση
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
Sleep, το κουμπί επαναφοράς για το μυαλό και το σώμα μας. Αυτό το μάθημα τριών εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα ύπνου για τη βελτιστοποίηση της αυτοφροντίδας. Θα μάθετε τη σημασία του ύπνου, πώς να επιτύχετε ξεκούραστο ύπνο και την επιστήμη πίσω από τον ύπνο και πώς να προετοιμάσετε το σώμα και το μυαλό για μια ξεκούραστη νύχτα.
Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
Ηχογραφημένη συνεδρία
Ζωντανή τάξη
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!