

QoD วันที่ 18 มีนาคม 2568
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3การประชุมs
- Englishภาษาเสียง
- การรับรอง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การนอนหลับ ปุ่มรีเซ็ตสำหรับจิตใจและร่างกายของเรา ชั้นเรียนสามสัปดาห์นี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างแผนการนอนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูแลตนเอง คุณจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการนอนหลับ วิธีการนอนหลับพักผ่อน วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการนอนหลับ และวิธีการเตรียมร่างกายและจิตใจสำหรับค่ำคืนพักผ่อน
รายละเอียดโปรแกรม

คลาสอื่นๆโดย Blakely Petersen (0)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!