ஓட்ட நிலை

நிபுணர்: Blakely Petersen

அன்று தொடங்குகிறது {{ single_class.display_time }}

$ 9 அல்லது இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

+5 LiLt

காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
பகிர்

1

அமர்வு
1

மீதமுள்ள அமர்வு
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

கடைசியாக நீங்கள் நேரத்தைத் தொலைத்துவிட்டு, ஏதோ ஒன்றில் முழுமையாக மூழ்கியது எப்போது? உலகில் அக்கறை இல்லை, நீங்கள் செய்யும் ஒரு காரியத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்துகிறீர்களா? இந்த நிலையை FLOW என்கிறோம். ஓட்டம் என்பது மக்கள் ஒரு செயலில் ஈடுபட்டுள்ள நிலையில், வேறு எதுவும் முக்கியமில்லை என்று தோன்றுகிறது மற்றும் ஈகோ வீழ்ச்சியடைகிறது. ஓட்டத்தின் நிலைக்கு வருவதற்கான திறன் ஒரு முக்கியமான ஒன்றாகும், மேலும் ஒரு நபர் எப்படி அடிக்கடி செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளலாம். ஃப்ளோ, நன்மைகள் மற்றும் ஃப்ளோ ஸ்டேட்டிற்குள் (மற்றும் வெளியேற) உதவுவதற்கான வழிகளைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}