Serie - Estableciendo límites saludables

¿Te resulta difícil decir no a las influencias externas cuando tu intuición interior te dice algo diferente? Aprenda a establecer límites, incluida la exploración sobre cuándo decir sí y cuándo decir no. Revisaremos la comunicación no violenta para comunicar nuestras propias necesidades y al mismo tiempo establecer un límite.