Stato di flusso

Quando è stata l'ultima volta che hai perso la cognizione del tempo e sei stato totalmente immerso in qualcosa? Senza una preoccupazione al mondo, concentrato solo sulla cosa che stavi facendo? Chiamiamo questo stato FLOW. Il Flow è uno stato in cui le persone sono così coinvolte in un'attività che nient'altro sembra avere importanza e l'ego svanisce. La capacità di entrare nello stato di flow è importante e qualcosa che una persona può imparare a fare più spesso che no. Scopri di più sul Flow, i benefici e i modi in cui aiutare se stessi a entrare (e uscire) dallo stato di Flow.