حالة التدفق

خبير: Blakely Petersen

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

$ 9 أو مجانا

سجل الان

+5 LiLt

إضافة إلى التقويم
يشارك

1

حصة
1

الجلسة المتبقية
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

متى كانت آخر مرة فقدت فيها إحساسك بالوقت وانغمست تمامًا في شيء ما؟ لم يكن لديك أي هم في العالم، وركزت فقط على الشيء الوحيد الذي كنت تفعله؟ نطلق على هذه الحالة التدفق. التدفق هو حالة يكون فيها الناس منخرطين في نشاط ما لدرجة أن لا شيء آخر يبدو مهمًا ويتلاشى الأنا. القدرة على الدخول في حالة التدفق هي أمر مهم ويمكن للشخص أن يتعلم كيفية القيام به في كثير من الأحيان. اكتشف المزيد عن التدفق والفوائد والطرق التي تساعد نفسك على الدخول (والخروج) من حالة التدفق.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}