Magagandang Qigong - 8 Brocade

Ano ang layunin ng 8 brocades?
Ang Eight Brocades ay isang set ng mga pagsasanay sa qigong na nagmula sa China at ginagawa sa buong mundo sa loob ng libu-libong taon. Ang bawat paggalaw ay nakatuon sa ibang meridian upang mapabuti ang daloy ng qi sa buong katawan. Kung regular na ginagawa, ang pagsasanay na ito ay sinasabing makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan.

Sumali kay Cassaundra, habang dinadala ka niya sa madali at epektibong hakbang-hakbang na pagsasanay sa Qigong, na idinisenyo upang maging user friendly, banayad, mabagal, at angkop para sa lahat.
Ang Qigong ay madaling isama sa iyong regular na gawain.

Ang lahat ng mga klase sa LiL ay naitala kaya huwag mag-alala kung napalampas mo ang isang klase, madali kang makakapagrehistro sa iyong kaginhawahan at mapanood ang klase on demand nang maraming beses hangga't gusto mo.

**Ang Nilalaman sa seryeng ito ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Palaging humingi ng payo sa iyong manggagamot o iba pang kwalipikadong tagapagbigay ng kalusugan sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa isang kondisyong medikal.